10 avantages physiques de l’équitation

Avantages physiques 1. Réduit la spasticité (muscles contractés) et régule le tonus musculaire. L’utilisation de groupes musculaires qui ne sont pas utilisés dans la vie quotidienne ou dans les sports les plus courants favorise notre élasticité et notre régulation du tonus musculaire comme dans tout autre sport, même s’il est pratiqué une ou deux fois […]